HOME > 柔軟体操 柔軟体操 スポーツのあとはクールダウン！ パフォーマンス向上とケガ予防で一石二鳥！ 2022/6/10 めんどくさい, クールダウン, ケガ, サッカー, ジョギング, ストレッチ, スポーツ, パフォーマンス, プロテイン, 予防, 整理体操, 柔軟体操, 親子, 試合後, 運動後, 靴ひもをつるめる 昨日の試合、疲れたな～。 足痛いし、かったるいな。 こんな感じで、スポーツをやっているお子さんが疲労を感じている様子を目にしませんか？ それってクールダウン、いわゆる整理体操をしていない ...
