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サウナーのみなさん、こんにちは。 この記事をご覧頂いているということは、SMG動線と移動距離が大事だということをわかっている方ですね。 さすがですね。   SMGとは、サ室（S）→水風呂（M ...

今回は東京メトロ丸の内線新大塚駅を下車して徒歩10分、大塚記念湯さんにお邪魔しました。   仕事帰りにフラッと寄れて、外気浴を優先したらヒットしたのでここに決めました。   ではさ ...

  今回は足立区西新井駅を下車して徒歩10分、堀田湯さんにお邪魔しました。   めずらしく仕事休みの昼間に行ってきました。 昼間のサウナもおすすめですよ。   リニューア ...

みなさん、こんにちは。 今回は最近読んだ本の紹介です。   なんの本かというと、 お医者さんである加藤 容崇さんが執筆したこの書籍です。     おすすめ 医者が教えるサ ...

  うちの子、栄養足りているかしら・・・。 背が少しでも伸びてほしいな・・・。 お子さんのいるパパママは少なからずこのような思いはありますよね。   私も小学生の子供がおりますが、 ...

「アルバイトを探しているけど、何をしようかな？」 「副業をしたいけど、いいバイトないかな？」 と悩んでいる人はいませんか？ 私もそうでしたが、 できるだけ楽なやつがいいとか、接客はやだなーとか、 いろ ...

「うちの子、漫画ばっかり読んでるけど大丈夫かしら」 と悩んでいる親御さん、いらっしゃると思います。 大丈夫です。 漫画はたくさん読んだ方がいいです。 （もちろん勉強も大事ということが前提です（笑）） ...